7 alimentos com fibras para diabéticos: Porque você precisa delas agora!

Hoje o brasileiro come menos do que a metade da dose de fibras recomendada pela OMS. Os diabéticos são os que mais precisam de alimentos ricos em fibras, então confira essa lista aprenda como usar as fibras na sua dieta. Bônus: Receitinha de café da manhã com bomba de fibras.

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