Coluna travada – O que fazer na hora do desespero?

Nessa matéria saiba o passo-a-passo do que fazer na hora exata da coluna travada. Conheça a osteopatia, técnica manual pra tratar a coluna. Você já ouviu falar da série Willians? Se você fizer esses exercícios nunca mais vai ter dor nas costas.

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